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Céréales pour petit déjeuner chocolatées, non fourrées, non enrichies en vitamines et minéraux : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de céréales pour petit déjeuner chocolatées, non fourrées, non enrichies en vitamines et minéraux pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
387 kcal1 640 kJ
Protéines
8,63g
Glucides
77,7g
Lipides
3,2g
Fibres
6,1g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie387kcal
Énergie1640kJ

Macronutriments

Eau2.7g
Protéines8.63g
Glucides77.7g
Lipides3.2g
Fibres alimentaires6.1g
Alcooltraces
Sel0.28g
Acides organiques0.18g
Polyolstraces
Cendres1.54g

Détail des glucides

Sucres totaux26.8g
Fructose0.05g
Galactose-
Glucose0.13g
Lactose0.01g
Maltose2.03g
Saccharose24.6g
Amidon46.3g

Acides gras

Acides gras saturés1.14g
Acides gras monoinsaturés0.81g
Acides gras polyinsaturés0.73g
Acide butyrique (C4:0)0.002g
Acide caproïque (C6:0)0.002g
Acide caprylique (C8:0)0.01g
Acide caprique (C10:0)0.002g
Acide laurique (C12:0)0.01g
Acide myristique (C14:0)traces
Acide palmitique (C16:0)0.56g
Acide stéarique (C18:0)0.46g
Acide oléique (C18:1)0.71g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.67g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.04g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)traces
EPA (C20:5, ω-3)0.002g
DHA (C22:6, ω-3)0.002g
Cholestérol1mg

Minéraux

Calcium27.7mg
Chlorure225mg
Cuivre0.42mg
Fer4.3mg
Iode2.5µg
Magnésium70.4mg
Manganèse1.4mg
Phosphore159mg
Potassium453mg
Sélénium3µg
Sodium113mg
Zinc1.4mg

Vitamines

Vitamine C2mg
Vitamine D0.75µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)0.25µg
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.5µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol0.56mg
Vitamine A9.25µg
Rétinol16µg
Bêta-carotène30µg
Vitamine K1 (phylloquinone)1.8µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.19mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.04mg
Vitamine B3 (niacine)1.47mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.26mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.1mg
Vitamine B9 (EFA)16.6µg
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques11.5µg
Acide folique3µg
Vitamine B12 (cobalamine)0.1µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 32013

Questions fréquentes

Combien de calories dans céréales pour petit déjeuner chocolatées, non fourrées, non enrichies en vitamines et minéraux ?

Céréales pour petit déjeuner chocolatées, non fourrées, non enrichies en vitamines et minéraux apporte 387 kcal pour 100 g (1 640 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de céréales pour petit déjeuner chocolatées, non fourrées, non enrichies en vitamines et minéraux ?

Pour 100 g : 8,63 g de protéines, 77,7 g de glucides, 3,2 g de lipides et 6,1 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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