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Biscuit sec fourré aux fruits, allégé en matière grasse : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de biscuit sec fourré aux fruits, allégé en matière grasse pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
391 kcal1 650 kJ
Protéines
4,69g
Glucides
75,3g
Lipides
7,2g
Fibres
3g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie391kcal
Énergie1650kJ

Macronutriments

Eau8.8g
Protéines4.69g
Glucides75.3g
Lipides7.2g
Fibres alimentaires3g
Alcooltraces
Sel0.58g
Acides organiques-
Polyolstraces
Cendres1g

Détail des glucides

Sucres totaux39.9g
Fructose7.66g
Galactose-
Glucose8.74g
Lactose0.5g
Maltose0.88g
Saccharose22.6g
Amidon35.4g

Acides gras

Acides gras saturés2.82g
Acides gras monoinsaturés2.95g
Acides gras polyinsaturés1.43g
Acide butyrique (C4:0)traces
Acide caproïque (C6:0)traces
Acide caprylique (C8:0)traces
Acide caprique (C10:0)traces
Acide laurique (C12:0)0.014g
Acide myristique (C14:0)0.057g
Acide palmitique (C16:0)2.38g
Acide stéarique (C18:0)0.31g
Acide oléique (C18:1)2.8g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.14g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)traces
EPA (C20:5, ω-3)traces
DHA (C22:6, ω-3)-
Cholestérol13mg

Minéraux

Calcium59mg
Chlorure206mg
Cuivre1mg
Fer1mg
Iode10µg
Magnésium15.6mg
Manganèse1mg
Phosphore94mg
Potassium152mg
Sélénium3µg
Sodium230mg
Zinc1mg

Vitamines

Vitamine C-
Vitamine D0.2µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.2µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol3.2mg
Vitamine A3.08µg
Rétinol2µg
Bêta-carotène50µg
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.2mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.05mg
Vitamine B3 (niacine)0.05mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.45mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.05mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)49.6µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.35µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 24008

Questions fréquentes

Combien de calories dans biscuit sec fourré aux fruits, allégé en matière grasse ?

Biscuit sec fourré aux fruits, allégé en matière grasse apporte 391 kcal pour 100 g (1 650 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de biscuit sec fourré aux fruits, allégé en matière grasse ?

Pour 100 g : 4,69 g de protéines, 75,3 g de glucides, 7,2 g de lipides et 3 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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