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Tarte aux légumes, préemballée : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de tarte aux légumes, préemballée pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g

216 kcal902 kJ

Protéines

Glucides

21,8g

Lipides

11,7g

Fibres

1,7g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie216kcal

Énergie902kJ

Macronutriments

Eau57.4g

Protéines5g

Glucides21.8g

Lipides11.7g

Fibres alimentaires1.7g

Alcooltraces

Sel0.98g

Acides organiquestraces

Polyolstraces

Cendres2g

Détail des glucides

Sucres totaux3.2g

Fructose-

Galactose-

Glucose-

Lactose-

Maltose-

Saccharose-

Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés6g

Acides gras monoinsaturés4.7g

Acides gras polyinsaturés1g

Acide butyrique (C4:0)0.12g

Acide caproïque (C6:0)0.077g

Acide caprylique (C8:0)0.051g

Acide caprique (C10:0)0.12g

Acide laurique (C12:0)0.15g

Acide myristique (C14:0)0.49g

Acide palmitique (C16:0)4.15g

Acide stéarique (C18:0)0.84g

Acide oléique (C18:1)-

Acide linoléique (C18:2, ω-6)-

Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.15g

Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-

EPA (C20:5, ω-3)-

DHA (C22:6, ω-3)-

Cholestérol-

Minéraux

Calcium104mg

Chlorure-

Cuivre0.058mg

Fer-

Iode-

Magnésium13.9mg

Manganèse0.13mg

Phosphore-

Potassium242mg

Sélénium2.95µg

Sodium392mg

Zinc0.62mg

Vitamines

Vitamine C-

Vitamine D-

Vitamine D2 (ergocalciférol)-

Vitamine D3 (cholécalciférol)-

Vitamine E-

Alpha-tocophérol-

Vitamine A-

Rétinol-

Bêta-carotène-

Vitamine K1 (phylloquinone)-

Vitamine K2 (ménaquinone)-

Vitamine B1 (thiamine)-

Vitamine B2 (riboflavine)-

Vitamine B3 (niacine)-

Vitamine B5 (acide pantothénique)-

Vitamine B6 (pyridoxine)-

Vitamine B9 (EFA)-

Vitamine B9 (folates totaux)-

Folates intrinsèques-

Acide folique-

Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25417

Questions fréquentes

Combien de calories dans tarte aux légumes, préemballée ?

Tarte aux légumes, préemballée apporte 216 kcal pour 100 g (902 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de tarte aux légumes, préemballée ?

Pour 100 g : 5 g de protéines, 21,8 g de glucides, 11,7 g de lipides et 1,7 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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