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Tarte à la provençale, préemballée : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de tarte à la provençale, préemballée pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
224 kcal936 kJ
Protéines
5,34g
Glucides
21,8g
Lipides
12,5g
Fibres
1,8g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie224kcal
Énergie936kJ

Macronutriments

Eau54.3g
Protéines5.34g
Glucides21.8g
Lipides12.5g
Fibres alimentaires1.8g
Alcooltraces
Sel1.17g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres1.47g

Détail des glucides

Sucres totaux4g
Fructose-
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose-
Amidon17.1g

Acides gras

Acides gras saturés6.92g
Acides gras monoinsaturés4.18g
Acides gras polyinsaturés1.36g
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)0.14g
Acide myristique (C14:0)0.45g
Acide palmitique (C16:0)3.59g
Acide stéarique (C18:0)-
Acide oléique (C18:1)4.18g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)1.23g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.13g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)-
Cholestérol45.4mg

Minéraux

Calcium62.5mg
Chlorure633mg
Cuivre0.1mg
Fer0.63mg
Iode8.7µg
Magnésium14.5mg
Manganèse0.2mg
Phosphore80.8mg
Potassium140mg
Sélénium4.92µg
Sodium293mg
Zinc0.5mg

Vitamines

Vitamine C4.25mg
Vitamine D0.95µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E1.54mg
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinol37.5µg
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.05mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.1mg
Vitamine B3 (niacine)-
Vitamine B5 (acide pantothénique)-
Vitamine B6 (pyridoxine)0.1mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)14.7µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.22µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25454

Questions fréquentes

Combien de calories dans tarte à la provençale, préemballée ?

Tarte à la provençale, préemballée apporte 224 kcal pour 100 g (936 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de tarte à la provençale, préemballée ?

Pour 100 g : 5,34 g de protéines, 21,8 g de glucides, 12,5 g de lipides et 1,8 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.