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Ravioli au tofu, à la sauce tomate, préemballés : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de ravioli au tofu, à la sauce tomate, préemballés pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
91,7 kcal385 kJ
Protéines
3,13g
Glucides
12,5g
Lipides
2,7g
Fibres
2,1g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie91.7kcal
Énergie385kJ

Macronutriments

Eau77.9g
Protéines3.13g
Glucides12.5g
Lipides2.7g
Fibres alimentaires2.1g
Alcooltraces
Sel0.81g
Acides organiques0.29g
Polyolstraces
Cendres1.43g

Détail des glucides

Sucres totaux3.14g
Fructose1.53g
Galactose0.1g
Glucose0.88g
Lactose0.1g
Maltose0.31g
Saccharose0.42g
Amidon8.6g

Acides gras

Acides gras saturés0.41g
Acides gras monoinsaturés0.95g
Acides gras polyinsaturés1.17g
Acide butyrique (C4:0)0.01g
Acide caproïque (C6:0)0.01g
Acide caprylique (C8:0)0.01g
Acide caprique (C10:0)0.01g
Acide laurique (C12:0)0.01g
Acide myristique (C14:0)0.02g
Acide palmitique (C16:0)0.26g
Acide stéarique (C18:0)0.11g
Acide oléique (C18:1)0.91g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)1.12g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.05g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.01g
EPA (C20:5, ω-3)0.01g
DHA (C22:6, ω-3)0.01g
Cholestérol-

Minéraux

Calcium28mg
Chlorure544mg
Cuivre0.13mg
Fer0.68mg
Iode20µg
Magnésium18mg
Manganèse0.19mg
Phosphore46mg
Potassium260mg
Sélénium20µg
Sodium322mg
Zinc0.35mg

Vitamines

Vitamine C0.5mg
Vitamine D0.25µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)0.25µg
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophérol1.71mg
Vitamine A-
Rétinol-
Bêta-carotène144µg
Vitamine K1 (phylloquinone)6.17µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.019mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.01mg
Vitamine B3 (niacine)0.57mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.16mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.033mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)7.76µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25231

Questions fréquentes

Combien de calories dans ravioli au tofu, à la sauce tomate, préemballés ?

Ravioli au tofu, à la sauce tomate, préemballés apporte 91,7 kcal pour 100 g (385 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de ravioli au tofu, à la sauce tomate, préemballés ?

Pour 100 g : 3,13 g de protéines, 12,5 g de glucides, 2,7 g de lipides et 2,1 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.