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Risotto, aux légumes, préemballé : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de risotto, aux légumes, préemballé pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g

120 kcal503 kJ

Protéines

2,74g

Glucides

18,4g

Lipides

3,8g

Fibres

0,5g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie120kcal

Énergie503kJ

Macronutriments

Eau73.6g

Protéines2.74g

Glucides18.4g

Lipides3.8g

Fibres alimentaires0.5g

Alcooltraces

Sel0.76g

Acides organiques0.095g

Polyolstraces

Cendres1.13g

Détail des glucides

Sucres totaux0.85g

Fructose0.13g

Galactose0.1g

Glucose0.18g

Lactose0.36g

Maltose0.1g

Saccharose0.18g

Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés2g

Acides gras monoinsaturés1.3g

Acides gras polyinsaturés0.23g

Acide butyrique (C4:0)0.12g

Acide caproïque (C6:0)0.07g

Acide caprylique (C8:0)0.04g

Acide caprique (C10:0)0.07g

Acide laurique (C12:0)0.09g

Acide myristique (C14:0)0.3g

Acide palmitique (C16:0)0.96g

Acide stéarique (C18:0)0.3g

Acide oléique (C18:1)1.17g

Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.2g

Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.03g

Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.01g

EPA (C20:5, ω-3)0.01g

DHA (C22:6, ω-3)0.01g

Cholestérol-

Minéraux

Calcium-

Chlorure-

Cuivre-

Fer-

Iode-

Magnésium-

Manganèse-

Phosphore-

Potassium-

Sélénium-

Sodium304mg

Zinc-

Vitamines

Vitamine C-

Vitamine D-

Vitamine D2 (ergocalciférol)-

Vitamine D3 (cholécalciférol)-

Vitamine E-

Alpha-tocophérol-

Vitamine A-

Rétinol-

Bêta-carotène-

Vitamine K1 (phylloquinone)-

Vitamine K2 (ménaquinone)-

Vitamine B1 (thiamine)-

Vitamine B2 (riboflavine)-

Vitamine B3 (niacine)-

Vitamine B5 (acide pantothénique)-

Vitamine B6 (pyridoxine)-

Vitamine B9 (EFA)-

Vitamine B9 (folates totaux)-

Folates intrinsèques-

Acide folique-

Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25187

Questions fréquentes

Combien de calories dans risotto, aux légumes, préemballé ?

Risotto, aux légumes, préemballé apporte 120 kcal pour 100 g (503 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de risotto, aux légumes, préemballé ?

Pour 100 g : 2,74 g de protéines, 18,4 g de glucides, 3,8 g de lipides et 0,5 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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