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Pizza aux légumes ou pizza 4 saisons, préemballée : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de pizza aux légumes ou pizza 4 saisons, préemballée pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
206 kcal863 kJ
Protéines
7,58g
Glucides
25,1g
Lipides
7,78g
Fibres
2,43g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie206kcal
Énergie863kJ

Macronutriments

Eau51.8g
Protéines7.58g
Glucides25.1g
Lipides7.78g
Fibres alimentaires2.43g
Alcooltraces
Sel1.06g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres1.93g

Détail des glucides

Sucres totaux4g
Fructose0.87g
Galactose-
Glucose0.87g
Lactose0.2g
Maltose2.26g
Saccharose0.2g
Amidon21.1g

Acides gras

Acides gras saturés2.78g
Acides gras monoinsaturés2.37g
Acides gras polyinsaturés1.1g
Acide butyrique (C4:0)0.12g
Acide caproïque (C6:0)0.07g
Acide caprylique (C8:0)0.049g
Acide caprique (C10:0)0.1g
Acide laurique (C12:0)0.13g
Acide myristique (C14:0)0.42g
Acide palmitique (C16:0)1.45g
Acide stéarique (C18:0)0.44g
Acide oléique (C18:1)0.08g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.95g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.15g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.01g
EPA (C20:5, ω-3)0.01g
DHA (C22:6, ω-3)0.01g
Cholestérol19mg

Minéraux

Calcium120mg
Chlorure689mg
Cuivre0.1mg
Fer0.61mg
Iode20µg
Magnésium20mg
Manganèse0.25mg
Phosphore130mg
Potassium200mg
Sélénium20µg
Sodium439mg
Zinc0.92mg

Vitamines

Vitamine C1.52mg
Vitamine D0.25µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)0.25µg
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophérol0.73mg
Vitamine A42.5µg
Rétinol29.7µg
Bêta-carotène153µg
Vitamine K1 (phylloquinone)1.67µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.09mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.09mg
Vitamine B3 (niacine)0.54mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.29mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.099mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)25.8µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.3µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25472

Questions fréquentes

Combien de calories dans pizza aux légumes ou pizza 4 saisons, préemballée ?

Pizza aux légumes ou pizza 4 saisons, préemballée apporte 206 kcal pour 100 g (863 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de pizza aux légumes ou pizza 4 saisons, préemballée ?

Pour 100 g : 7,58 g de protéines, 25,1 g de glucides, 7,78 g de lipides et 2,43 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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