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Ecorce d'orange confite : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de ecorce d'orange confite pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
307 kcal1 300 kJ
Protéines
0,59g
Glucides
75,6g
Lipides
0,083g
Fibres
1,1g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie307kcal
Énergie1300kJ

Macronutriments

Eau16g
Protéines0.59g
Glucides75.6g
Lipides0.083g
Fibres alimentaires1.1g
Alcooltraces
Sel0.1g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres0.2g

Détail des glucides

Sucres totaux65.2g
Fructose-
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose-
Amidontraces

Acides gras

Acides gras saturés0.033g
Acides gras monoinsaturés0.025g
Acides gras polyinsaturés0.025g
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)-
Acide myristique (C14:0)-
Acide palmitique (C16:0)-
Acide stéarique (C18:0)-
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)traces
Cholestéroltraces

Minéraux

Calcium65mg
Chlorure-
Cuivre-
Fer1.5mg
Iode-
Magnésium-
Manganèse-
Phosphore5mg
Potassium24mg
Sélénium-
Sodium27mg
Zinc0.1mg

Vitamines

Vitamine C3mg
Vitamine Dtraces
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine Etraces
Alpha-tocophérol-
Vitamine A10µg
Rétinoltraces
Bêta-carotène120µg
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.07mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.05mg
Vitamine B3 (niacine)0.2mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)-
Vitamine B6 (pyridoxine)traces
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)traces
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 31021

Questions fréquentes

Combien de calories dans ecorce d'orange confite ?

Ecorce d'orange confite apporte 307 kcal pour 100 g (1 300 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de ecorce d'orange confite ?

Pour 100 g : 0,59 g de protéines, 75,6 g de glucides, 0,083 g de lipides et 1,1 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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