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Chocolat noir aux fruits (orange, framboise, poire), tablette : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de chocolat noir aux fruits (orange, framboise, poire), tablette pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
539 kcal2 240 kJ
Protéines
6,8g
Glucides
45,3g
Lipides
34,4g
Fibres
10,3g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie539kcal
Énergie2240kJ

Macronutriments

Eau1.2g
Protéines6.8g
Glucides45.3g
Lipides34.4g
Fibres alimentaires10.3g
Alcooltraces
Sel0.078g
Acides organiquestraces
Polyols-
Cendres1.63g

Détail des glucides

Sucres totaux35.7g
Fructose-
Galactose-
Glucose3.76g
Lactose-
Maltose0.99g
Saccharose30.9g
Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés22.5g
Acides gras monoinsaturés10.7g
Acides gras polyinsaturés1.24g
Acide butyrique (C4:0)0.023g
Acide caproïque (C6:0)0.016g
Acide caprylique (C8:0)0.016g
Acide caprique (C10:0)0.02g
Acide laurique (C12:0)0.038g
Acide myristique (C14:0)0.11g
Acide palmitique (C16:0)7.76g
Acide stéarique (C18:0)10.3g
Acide oléique (C18:1)9.97g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)1.18g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.063g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.018g
EPA (C20:5, ω-3)0.018g
DHA (C22:6, ω-3)0.011g
Cholestérol2.4mg

Minéraux

Calcium76mg
Chlorure-
Cuivre-
Fer4mg
Iode-
Magnésium102mg
Manganèse-
Phosphore-
Potassium-
Sélénium-
Sodium31.3mg
Zinc-

Vitamines

Vitamine C0.5mg
Vitamine D-
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E-
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinol-
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)-
Vitamine B2 (riboflavine)-
Vitamine B3 (niacine)-
Vitamine B5 (acide pantothénique)-
Vitamine B6 (pyridoxine)-
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 31069

Questions fréquentes

Combien de calories dans chocolat noir aux fruits (orange, framboise, poire), tablette ?

Chocolat noir aux fruits (orange, framboise, poire), tablette apporte 539 kcal pour 100 g (2 240 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de chocolat noir aux fruits (orange, framboise, poire), tablette ?

Pour 100 g : 6,8 g de protéines, 45,3 g de glucides, 34,4 g de lipides et 10,3 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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