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Burritos au boeuf : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de burritos au boeuf pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
170 kcal709 kJ
Protéines
8g
Glucides
14,3g
Lipides
8,5g
Fibres
1,9g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie170kcal
Énergie709kJ

Macronutriments

Eau62.5g
Protéines8g
Glucides14.3g
Lipides8.5g
Fibres alimentaires1.9g
Alcooltraces
Sel0.75g
Acides organiques-
Polyolstraces
Cendres1.49g

Détail des glucides

Sucres totaux1.9g
Fructose0.76g
Galactose-
Glucose0.86g
Lactose0.2g
Maltose0.29g
Saccharose0.4g
Amidon6.8g

Acides gras

Acides gras saturés4.33g
Acides gras monoinsaturés3.22g
Acides gras polyinsaturés0.95g
Acide butyrique (C4:0)0.081g
Acide caproïque (C6:0)0.063g
Acide caprylique (C8:0)0.027g
Acide caprique (C10:0)0.072g
Acide laurique (C12:0)0.081g
Acide myristique (C14:0)0.41g
Acide palmitique (C16:0)2.33g
Acide stéarique (C18:0)1.08g
Acide oléique (C18:1)2.97g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.73g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.12g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.054g
EPA (C20:5, ω-3)0.0045g
DHA (C22:6, ω-3)0.0045g
Cholestérol29.1mg

Minéraux

Calcium88mg
Chlorure376mg
Cuivre0.07mg
Fer1.1mg
Iode20µg
Magnésium20mg
Manganèse0.14mg
Phosphore170mg
Potassium260mg
Sélénium50µg
Sodium299mg
Zinc1.8mg

Vitamines

Vitamine C6.5mg
Vitamine D1µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)0.5µg
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.5µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol0.58mg
Vitamine A49.7µg
Rétinol21µg
Bêta-carotène470µg
Vitamine K1 (phylloquinone)8µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.098mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.07mg
Vitamine B3 (niacine)1.7mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.26mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.11mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)14.9µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)1.36µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25459

Questions fréquentes

Combien de calories dans burritos au boeuf ?

Burritos au boeuf apporte 170 kcal pour 100 g (709 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de burritos au boeuf ?

Pour 100 g : 8 g de protéines, 14,3 g de glucides, 8,5 g de lipides et 1,9 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.