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Boisson au soja, nature, enrichie en calcium, préemballée : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de boisson au soja, nature, enrichie en calcium, préemballée pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
44,2 kcal185 kJ
Protéines
3,42g
Glucides
2,18g
Lipides
2,05g
Fibres
1g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie44.2kcal
Énergie185kJ

Macronutriments

Eau90.8g
Protéines3.42g
Glucides2.18g
Lipides2.05g
Fibres alimentaires1g
Alcooltraces
Sel0.097g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres0.53g

Détail des glucides

Sucres totaux2.18g
Fructose0.2g
Galactose-
Glucose0.2g
Lactose0.2g
Maltose0.2g
Saccharose2.18g
Amidontraces

Acides gras

Acides gras saturés0.26g
Acides gras monoinsaturés0.39g
Acides gras polyinsaturés1g
Acide butyrique (C4:0)0.00082g
Acide caproïque (C6:0)0.00082g
Acide caprylique (C8:0)0.00082g
Acide caprique (C10:0)0.00082g
Acide laurique (C12:0)0.00082g
Acide myristique (C14:0)0.0016g
Acide palmitique (C16:0)0.16g
Acide stéarique (C18:0)0.076g
Acide oléique (C18:1)0.36g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.88g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.12g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.00082g
EPA (C20:5, ω-3)0.00082g
DHA (C22:6, ω-3)0.00082g
Cholestérol0.7mg

Minéraux

Calcium98mg
Chlorure26mg
Cuivre0.09mg
Fer0.45mg
Iode20µg
Magnésium13mg
Manganèse0.17mg
Phosphore81mg
Potassium86mg
Sélénium50µg
Sodium38.8mg
Zinc0.24mg

Vitamines

Vitamine C-
Vitamine D1.16µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)0.91µg
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.5µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinol21µg
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)3.55µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.025mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.01mg
Vitamine B3 (niacine)0.1mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.033mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.022mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)22.3µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 18901

Questions fréquentes

Combien de calories dans boisson au soja, nature, enrichie en calcium, préemballée ?

Boisson au soja, nature, enrichie en calcium, préemballée apporte 44,2 kcal pour 100 g (185 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de boisson au soja, nature, enrichie en calcium, préemballée ?

Pour 100 g : 3,42 g de protéines, 2,18 g de glucides, 2,05 g de lipides et 1 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.