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Céréales instantanées, poudre à reconstituer, dès 6 mois : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de céréales instantanées, poudre à reconstituer, dès 6 mois pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
391 kcal1 660 kJ
Protéines
10g
Glucides
81,1g
Lipides
2g
Fibres
4,3g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie391kcal
Énergie1660kJ

Macronutriments

Eau1.8g
Protéines10g
Glucides81.1g
Lipides2g
Fibres alimentaires4.3g
Alcooltraces
Sel0.037g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres0.96g

Détail des glucides

Sucres totaux32.8g
Fructose1.3g
Galactose-
Glucose8.97g
Lactose0.8g
Maltose11.3g
Saccharose10.5g
Amidon36g

Acides gras

Acides gras saturés0.61g
Acides gras monoinsaturés0.34g
Acides gras polyinsaturés0.37g
Acide butyrique (C4:0)0.0002g
Acide caproïque (C6:0)0.0002g
Acide caprylique (C8:0)0.0002g
Acide caprique (C10:0)0.0002g
Acide laurique (C12:0)0.012g
Acide myristique (C14:0)0.039g
Acide palmitique (C16:0)0.37g
Acide stéarique (C18:0)0.18g
Acide oléique (C18:1)0.34g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.35g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.023g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.0002g
EPA (C20:5, ω-3)0.0002g
DHA (C22:6, ω-3)0.0002g
Cholestérol1.72mg

Minéraux

Calcium95.8mg
Chlorure86.4mg
Cuivre0.18mg
Fer6.1mg
Iode20µg
Magnésium36mg
Manganèse0.72mg
Phosphore230mg
Potassium235mg
Sélénium2.03µg
Sodium14.7mg
Zinc0.88mg

Vitamines

Vitamine C33.4mg
Vitamine D3.77µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)3.77µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol5.08mg
Vitamine A123µg
Rétinol123µg
Bêta-carotène10µg
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.7mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.04mg
Vitamine B3 (niacine)4.43mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)1.58mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.29mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)86.5µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.29µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 13168

Questions fréquentes

Combien de calories dans céréales instantanées, poudre à reconstituer, dès 6 mois ?

Céréales instantanées, poudre à reconstituer, dès 6 mois apporte 391 kcal pour 100 g (1 660 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de céréales instantanées, poudre à reconstituer, dès 6 mois ?

Pour 100 g : 10 g de protéines, 81,1 g de glucides, 2 g de lipides et 4,3 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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